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Dance into balance

Tanzen als Ausgleich für Körper und Seele

 

Unser Körper liebt es sich zu bewegen, es macht ihn glücklich. Unsere Gefühle können leichter durchfließen und alte Muster können sich spielerisch in Luft auflösen.

 

Tanzen bringt nachweislich mehr Lebensfreude und ist daher auch immer ein Geschenk an Dich selbst. Immer wenn Sie sich Zeit für sich selbst nehmen, Zeit bei sich zu sein, dann beschenken Sie sich mit Aufmerksamkeit und Selbstliebe, wie kostbar!

 

Tanzen kann Sie da abholen, wo Sie gerade innerlich sind. Egal ob Electro, Trommeln, Popmusik, reiner Gesang oder klassische Klänge, lassen Sie sich tanzen zu der Musik, die Sie im Innersten bewegt.

 

Tanzen ist eine wunderbare Möglichkeit Bewegung in festgefahrene Strukturen zu bringen. Unser Körper hat so viel alten Ballast für uns gespeichert, Giftstoffe, unterdrückte Emotionen und Spannungen und es hilft ihm ungemein, wenn wir ihm erlauben diesen Ballast durch liebevolle Bewegung freizusetzten.

 

Auf natürliche Weise vertieft sich unsere Atmung und unterstützt uns in diesem Prozess des Loslassens und Neuentdeckens.

 

Ganz egal wie lange es her ist, dass Sie das letzte Mal Ihr Tanzbein geschwungen haben, probieren Sie es aus, kommen in meinen Kurs „Dance into balance“ und lasenen Sie sich überraschen, wie leicht die Balance zwischen Körper und Seele wiederhergestellt werden kann.

 

Ich freue mich drauf, Sie dabei zu unterstützen und zu begleiten!

 

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